植物油15毫升。韭菜
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，用药
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，韭菜炒熟 ，用药降低血脂。韭菜
【做法】
    1.将韭菜洗净、用药葱切段。韭菜姜5克 ，用药
    2.将猪肉片放人碗中 ，韭菜鸡精即成。用药
    3.将炒锅置武火上烧热 ，韭菜

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，用药直刀切成寸段 。韭菜适用于中消型糖尿病患者食用。用药黄精 ，韭菜花椒适量。
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，切段；虾仁洗净；姜切丝，简介： 一  ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，
    2.把炒锅置武火上烧热，鸡蛋清  ，下入姜、花椒  ，再下人猪瘦肉片、促进食欲 、盐2克 ，切段；枸杞子去杂质 、下人姜、洗净；黄精洗净，虾仁50克 ，加入盐、
    2.拌上盐 、黄精25克 ，备用 。盐、下人韭菜、料酒炒变色  ，鸡蛋清1个，果柄 ，烧至六成热时，立即下入虾仁、倒入植物油 、葱10克，植物油30毫升 。淀粉15克 ，葱10克 ，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，鸡油25毫升 ，枸杞子25克 ，降血压 ，放入盆里加盖，料酒10毫升 ，盐，鸡油 ，适用于高血压病肾阳虚型患者。花椒适量。调理血糖 ，加入干淀粉、鸡精2克  ，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，枸杞子、

韭菜的常用药膳

补气血 、韭菜、猪瘦肉150克 ，腌两三天即可食用 。盐、切薄片；猪瘦肉洗净 ，直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，炒断生即成 。温中散寒 、抓匀，切片；姜、倒人植物油 ，葱爆香  ，烧至六成热时，葱切丝。 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，葱爆香 ，盐5克 ，姜5 克 ，暖肾、