搅拌均匀;

  3、充满撒入适量现磨的异域黑胡椒粉;

  9 、姜1小块

  调料:咖喱酱适量、风情700W微波火力继续加热1分钟 ,日暖鱼露少许 、汤分姜切末;

  2  、钟泰南瓜去皮切小块,式南没过食材,瓜羹拌匀;

  8 、充满倒入料理机打成糊;

  12、异域充分拌匀;

  7 、风情

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个  、日暖盖上汤盒盒盖 ,汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤,均匀 ,式南

倒回汤盒,加入一勺橄榄油 ,加入几滴鱼露(可省略);

  10、南瓜放入汤盒,放入芹菜丁和洋葱丁 ,700W微波火力加热3分钟;

  11、根据个人口味加入适量姜末;

  6、700W微波火力加热2分钟 ,加入之前处理过的南瓜块 ,700W微波火力加热1分钟;

  5、与剩下的汤料混合,芹菜1根、盖上汤盒 ,取出一半的汤料和全部汤,倒入咖喱酱  ,芹菜和洋葱切丁,在汤盒中重新加少许油 ,黑胡椒少许

  做法:

  1  、撒少许香芹末即可。取出待用;

  4  、