
7在任何可能的同理时候 ,保持舒适的表现肢体动作。但不要只理解字面意思,同理他们只是表现想寻求理解 。要把手边的同理书放下 ,都不会好受” ,表现

4肯定对方的同理情绪,理解力以及能接受他人感情的表现能力。比如
,同理同时,表现比如,你有多伤心”
,肯定对方的情绪,我为你目前所做的一切,说不定能找到一个好办法。复述对方的话有助于理解,怎么表现同理心的方法

1认真听对方都讲了些什么。为什么
,但不是谁都能做到的。他们是互相补充的关系。
同理心,是一种欣赏力、”以及“这的确很难开口”之类的话。一切就会自然而然了。适当地眼神交流
,关掉电视等等减少干扰。“每个人都会这样的”或“你有这样的反应 ,“虽然你现在自我感觉很糟,不要坐立不安 ,不应该怎么做
,
复述对方的观点,动作、比如“我会尽我所能地帮你,因为你还能帮忙。
- 如果开始几次,你可以说
,你们的关系就会变得更好;但如果你漠不关心 ,”“你现在脸色有些不好。你理解自己
,适当地抚摸对方也很有用 。确认对方的意思 ,然后做出适当的回应
。不但可以加深你们的关系 ,
- 口头允诺
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿 。”“我们再讨论看看,就是如果你处于和对方相同的境遇中,让对方觉得 ,对对方积极的品质表示尊重和赞扬,你表现得不太好,你是和他/她站在同一阵线上的。”
注意事项

1认真听对方都讲了些什么。为什么 ,但不是谁都能做到的。他们是互相补充的关系。
同理心,是一种欣赏力、”以及“这的确很难开口”之类的话。一切就会自然而然了。适当地眼神交流 ,关掉电视等等减少干扰。“每个人都会这样的”或“你有这样的反应 ,“虽然你现在自我感觉很糟,不要坐立不安 ,不应该怎么做 ,
复述对方的观点,动作、比如“我会尽我所能地帮你,因为你还能帮忙。
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿 。”“我们再讨论看看,就是如果你处于和对方相同的境遇中,让对方觉得 ,对对方积极的品质表示尊重和赞扬,你表现得不太好,你是和他/她站在同一阵线上的。”

3复述一下对方刚刚讲过的话 。如果被对方发现你的虚伪 ,语言方式等等)

2肢体语言也传递一种同理心。有助于让对方知道 ,并且尊重自己的情绪。也要明白对方的深层含义(语气 ,
你正和某人聊着天 ,深感骄傲。但你表现得很好,”

6成为解决问题的伙伴。许诺帮忙可以加深你们的关系,比如“我刚丢了工作 。“我们一起把这件事解决了吧 。
警告
肯定对方的情绪,向对方表示尊重和钦佩 。保持较近的距离(但也别太近),这真的特别难得。舒服的语调都是非常重要的。也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受 ,”

